Cháo dinh dưỡng là một trong những món ăn được hầu hết các bà mẹ lựa chọn để chăm sóc sức khỏe cho bé. Dưới đây là những gợi ý các món cháo dinh dưỡng cho bé còi xương, suy dinh dưỡng ngon mà mẹ có thể áp dụng để giúp bé phát triển tốt nhất. Hiện nay, các món cháo dinh dưỡng được bán ngày càng phổ biến và khá tiện dụng nên bạn có thể dễ dàng mua để chăm sóc bé và người thân trong gia đình. Với các bé bị còi xương, suy dinh dưỡng, mẹ cần thường xuyên mua hoặc tự nấu các món cháo dinh dưỡng từ những thực phẩm chứa nhiều canxi như: cua, tôm, tép, lòng đỏ trứng, ốc, rau ngót, hến… để bổ sung thêm cho bé. Dưới đây là gợi ý một số món cháo dinh dưỡng ngon phù hợp với bé bị còi xương, suy dinh dưỡng mà mẹ có thể tham khảo cách làm hoặc mua ở những tiệm cháo dinh dưỡng chất lượng để giúp bé phát triển tốt nhất. Cháo dinh dưỡng tômChuẩn bị: Cách làm: Cháo dinh dưỡng táo tàuChuẩn bị: Cách làm: Cháo dinh dưỡng cá quả (cá lóc)Chuẩn bị: Cách làm: Rau cải xoong nhặt rửa sạch, thái nhỏ. Phần xương cá đem xay nhuyễn lọc nấu với 200ml nước. Đun sôi thì cho bột gạo vào để lửa nhỏ cho cháo chín thì cho rau cải xoong, thịt cá đã ướp vào khuấy đều, nêm gia vị lại cho vừa ăn và nấu cho cháo sôi lại là được. Cháo lòng đỏ trứng gàChuẩn bị: Cách làm: Trộn đều trứng và bột gạo với nhau rồi cho vào nồi, thêm khoảng 250ml nước lọc vào đun sôi thì nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cháo cócChuẩn bị: Cách làm: Thịt cóc bạn nướng vàng, sau đó đem xay nhuyễn thành bột Cho bột gạo tẻ, gạo nếp và bột củ mài vào nồi, đổ thêm lượng nước vừa đủ rồi khuấy đều, đun sôi cho chín thì cho bột thịt cóc và một chút muối vào, đun cho cháo sôi lại là được. Trên đây là những món cháo dinh dưỡng ngon mà mẹ có thể mua sẵn hoặc tự chế biến tại nhà để giúp bé bị còi xương, suy dinh dưỡng bổ sung thêm canxi và phát triển tốt nhất. Nếu có nhu cầu học nấu cháo dinh dưỡng ngon để bán hoặc để chăm sóc bé yêu và những người thân trong gia đình, bạn có thể đăng ký tại form bên dưới để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí về thông tin các lớp học nấu ăn phù hợp nhé! Ban đầu được đăng tại: https://hocnauan.edu.vn/mo-quan/chao-dinh-duong/cac-mon-chao-dinh-duong-cho-be-coi-xuong
0 Comments
Leave a Reply. |
|